Saúde da sua coluna - Peso nas costas
Bolsa
Pesada pode causar problemas sérios de coluna
Atenção
Mulheres!!!!
Camilla
Muniz
Peso
exagerado dentro do acessório gera assimetrias que causam dor e doenças.
Dizem
que, em bolsa feminina, se encontra de tudo. Se, por um lado, uma mulher
precavida vale por duas, como ensina o ditado, por outro, o hábito de levar
muitos objetos dentro do acessório é um perigo para a saúde da coluna.
Os primeiros sinais de que o peso carregado é
excessivo são dores lombares e cervicais, que podem evoluir para problemas mais
graves, como hérnia de disco e artrose.
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O agravante das bolsas é que elas são carregadas em apenas um dos lados.
Estudos comprovam que isso provoca assimetrias da coluna, do ombro e do quadril
— explica o fisioterapeuta Helder Montenegro, presidente da Associação
Brasileira de Reabilitação de Coluna e do Instituto de Tratamento da Coluna
Vertebral.